Krátká meditace - "Já letím"

Zavřete si oči, zhluboka se nadechněte, vydechněte a představte si, že Vám narostla krásná a bezpečná křídla. Jste na vrcholu vysoké hory, v oblacích, a nyní můžete udělat ten krok do neznáma, padat z výšky.....roztáhnout křídla a letět, vznášet se, vidět vše ze shora. Užívejte si  pocit lehkosti a svobody na vaší dobrodružné cestě...Co vidíte ? Jakou krajinou letíte? Co cítíte? Až budete chtít přestat létat, vraťte se zpět na vrchol hory a křídla zmizí...Jste zpátky ve svém těle, tady a ted´. Možná obohaceni o létací zážitek...Jaký jste měli pocit? Blažený, osvobozující nebo jste se něčeho báli, např. udělat první krok do neznáma, roztáhnout  s důvěrou křídla a letět? Pokud jste si to užili, gratuluji Vám! Umíte používat meditační techniky.

Pokud jste si to neužili nebo se i objevil z něčeho strach, nezoufejte, meditačním technikám se lze naučit a strachu se můžeme společně postavit. 

Proč mě kontaktovat?

Pokud máte pocit, že Vás něco ze mě oslovuje, s Vámi rezonuje, neváhejte mne kontaktovat. Někdy funguji jako spouštěč událostí a věcí, které potřebují vyjít z těla zevnitř ven, abychom si je uvědomili a zpracovali. Procesem odstranění příčin potíží jak fyzických tak psychických Vás mohu provést bezpečným způsobem tak, abyste pocítili úlevu. Někdy budete muset učinit a vykonat rozhodnutí, která nejsou příjemná. Je to jen z toho důvodu, abyste se v životě harmonicky posunuli dále. Mohu a umím Vám poskytnout podporu na Vaší nové cestě.